気・血・水の考え方

　　　　　　　　　☆「気、血、水」の考え方　☆

東洋医学では

気、血、水は、

人間の身体の働きを維持していると考えて、健康の目安としています。

1）「気」

生命を支える原動力となるエネルギー。

身体の各機能を動かし、

血液や水分の流れをスムーズにし、

新陳代謝を促す働き。

2）「血」

血液のこと。

健康を維持するために、

全身に栄養を運び、老廃物を回収する働き。

3）「水」

胃液や涙など、身体内の水分のこと。

身体全体を潤し、

体内を循環して体温調節や関節の働きを滑らかにする働き。